10 questions pour réfléchir à votre travail/vie privée

Environ 40% des employés en Suisse souffrent d'un stress important dû au travail qui, pour plus de 30% d’entre eux, semble être une charge très lourde à porter. Plus de 56 % recherchent une amélioration, tels qu'une augmentation salariale, une promotion ou un nouvel emploi. 

Êtes-vous satisfait de votre situation professionnelle actuelle? Vous sentez-vous piégé par votre propre succès? Ou vous cherchez une porte de sortie mais ne savez pas par où commencer? Nous pouvons tous découvrir nos forces individuelles, puiser dans nos passions - et être payés pour les réaliser, c’est possible.

Voici dix questions qui vous seront utiles pour commencer à réfléchir sur votre travail. Utilisez-les pour vous aider à prendre du recul par rapport à votre emploi actuel pendant quelques minutes - où vous êtes et où vous allez.

Les questions s'adressent aux personnes heureuses et moins heureuses - car nous devons tous essayer de mieux comprendre notre situation, ne serait-ce que pour mieux comprendre ce qui fonctionne bien.

Les voici:

1. Citez vos 3 ‘meilleures’ expériences de travail (projet, équipe, rôle, activité, etc.)

2. Citez vos 3 pires expériences de travail

3. Citez 3 éléments essentiels de votre travail (ce dont vous avez besoin pour être heureux)

4. Citez 3 situations qui vous empêchent de travailler (les ‘job killers’)

5. Quels sont les compétences, les talents et les hobbies que vous aimeriez avoir - ou développer - dans la vie?

6. Quelles sont vos passions? Vos vraies passions (au travail et en dehors!)

7. Si vous n'aviez pas peur de l'échec, que feriez-vous?

8. Qu'est-ce qui vous empêche de mener votre carrière idéale ? Pourquoi avez-vous arrêté d’essayer d’y arriver?

9. Que vouliez-vous être quand vous étiez enfant? Avez-vous déjà vécu ce rêve sous une forme ou une autre? Pourquoi avez-vous abandonné? Comment pourriez-vous accorder de la place à ces rêves dans votre vie aujourd’hui?

10. Énumérez 12 expériences, compétences, activités ou emplois que vous aimeriez avoir au cours de votre vie, mais que vous n'avez pas encore connus.

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